Psychoterapia i konsultacje psychologiczne dla młodzieży to forma wsparcia skierowana do osób w okresie dorastania, które doświadczają trudności emocjonalnych, relacyjnych, szkolnych lub związanych z budowaniem tożsamości. Adolescencja jest czasem intensywnych zmian biologicznych, psychicznych i społecznych, dlatego napięcia i kryzysy są częścią rozwoju. Zdarza się jednak, że przybierają formę, która przekracza możliwości samodzielnego poradzenia sobie.

Spotkania mogą być pomocne m.in. w sytuacjach:

• długotrwałego obniżonego nastroju, smutku lub lęku
• wycofania społecznego, poczucia samotności
• gwałtownych wahań emocji lub wybuchów złości
• zachowań autoagresywnych lub myśli o samouszkodzeniu
• trudności w relacjach rówieśniczych, doświadczenia odrzucenia
• problemów szkolnych wynikających z napięcia emocjonalnego
• nadmiernej presji na osiągnięcia, perfekcjonizmu lub silnego krytycyzmu wobec siebie
• trudności w budowaniu tożsamości i poczucia własnej wartości
• zaburzeń odżywiania lub trudności w relacji z własnym ciałem
• doświadczeń granicznych, takich jak rozstanie rodziców, strata, przemoc lub inne kryzysy życiowe

Praca odbywa się w bezpiecznej, jasno określonej relacji z poszanowaniem autonomii młodego człowieka. Młodzież ma prawo do własnej przestrzeni i poufności. Rodzice lub opiekunowie prawni pozostają w kontakcie z procesem w zakresie organizacyjnym i kierunkowym, bez naruszania treści indywidualnych spotkań. Współpraca z rodzicem służy wsparciu całego systemu rodzinnego.

Celem spotkań jest pomoc młodej osobie w lepszym rozumieniu siebie, regulowaniu emocji, budowaniu adekwatnego poczucia wartości oraz podejmowaniu coraz bardziej odpowiedzialnych decyzji. Proces ten wymaga czasu, regularności i zaangażowania.

Anna Malec | 60 minut | 320 zł
Aneta Woszczyk | 60 minut | 230 zł
Kinga Michałowska | 60 minut | 230 zł